Für die meisten Menschen sind Gefühle etwas sehr abstraktes, wenig greifbar, oft hinderlich und verwirrend. Unbewusste, abgespaltene und unterdrückte Gefühle führen zu erhöhtem Stress, innerem Druck und zu Krankheiten wie Burnout, Depression, Süchten oder ähnliches. Lernen Sie in diesem Vortrag Gefühle zu erkennen, erfahren Sie mehr über deren Herkunft, Sinn und Bedeutung und wie unsere Gefühle, Gedanken und unser Körper zusammenhängen. Erfahren Sie, wie Sie durch den richtigen Umgang mit Ihren Gefühlen wieder zu mehr Wohlbefinden, Wahrhaftigkeit, Lebendigkeit und Gesundheit finden.
Der Referent Lutz Leurs arbeitet als Körpertherapeut in der Gelderland Klinik und eigener Praxis.
Kurs U3161G Näheres erfahren Sie bei der Anmeldung oder auf der Homepage der Volkshochschule.